【30代におすすめ】人気ナイトブラ97枚を比較！着画有のランキングTOP5！

いま、このようにお悩みではないでしょうか？年齢によってバストのお悩みも変わってきますし、【30代】という年齢にピッタリ合うナイトブラを選びたいとお考えの方も多いかと思います。

そこで今回こちらでは人気ナイトブラ97枚を実際に購入し、使い心地や機能性を徹底的に比較しました。

「30代に向いているかどうか」という基準で評価し、本当におすすめできるナイトブラを5枚厳選！そちらの結果をランキング方式でお伝えしていきます。

30代必見！正しいナイトブラの選び方3つのチェックポイント！

まず始めに、30代にピッタリ合うナイトブラを選ぶためのポイントを3つお伝えしていきます。順番にご覧ください◎

 

1バストを理想的な位置にキープしてくれる

バストの垂れや型崩れが気になってきている30代の方も多いかと思います。そこでチェックしておきたいポイントは「バストを理想的な位置にキープしてくれるホールド力」です！

横～下からのサポートがしっかりとしているものだと、バストトップに高さがある綺麗なバストラインをキープしやすいでしょう。

こういった補正力のあるナイトブラは、仰向け・横向きになってもちゃんとホールド力を感じられます。

寝ている時のバストの揺れを最小限に抑えてくれる＝バスト支えてくれている部分であるクーパー靭帯にかかるダメージの軽減に繋がるんです◎

もちろん、無理矢理締め付けるような苦しい使用感のものを着けるのはNG！あくまでも睡眠の邪魔をしない範囲で、バストを正しい位置にキープできるものを選びましょう。

 

2着け心地が良く楽に過ごせる

寝ている時に着ける下着だからこそ、「着け心地が良いか」「楽に過ごせるか」といったポイントは、しっかりとチェックしておきたいところ。

先ほどもお伝えした通り、無理矢理締め付けるようなナイトブラだと睡眠の満足度が下がってしまう事もあるので、おすすめではありません。

お家でのリラックス時間～就寝時でも、快適に過ごせるような着け心地のナイトブラを選ぶのが良いでしょう◎

伸縮性が高いものや生地の肌触りが良いナイトブラは着け心地が良い傾向にあります。こういった細かいポイントもぜひチェックしてみて下さいね。

 

3背中や脇をカバーする範囲が広い

背中や脇をカバーする範囲が広いナイトブラは、背肉や脇肉をしっかりとカバーしてくれるので、カップにバストを寄せやすいという傾向があるんです。

逆にカバー範囲が狭いナイトブラだと、せっかく寄せて集めたバスト周りのお肉をキープできず、理想的なバストラインを保ちにくくなってしまいます。

30代に差し掛かり、背中や脇周りのお肉が気になってきた……と感じている場合は、この「カバー範囲」というポイントが特に重要になってくるでしょう。

すっぽりとバスト～脇～背中周りを覆えるナイトブラを選んで、寝ている時も綺麗なバストラインをキープするのがおすすめです◎

 

【人気の97枚を比較】30代におすすめのナイトブラを厳選！ランキング形式でTOP5を発表！

評価の項目	評価の基準
ホールド力	横～下からしっかりとバストをホールドして、理想的なバストラインをキープしやすいかどうかを判断基準としています。
着け心地	生地の伸び・素材の柔らかさ等を調査しました。無理な締め付け感がなく、快適に過ごしやすいかどうかといった基準で比較しています。
カバー範囲の広さ	背中や脇といった、バスト周りの部分まですっぽりとカバーできる作りになっているかどうかを判断基準としています。

30代におすすめのナイトブラを選ぶ3つのポイントでお伝えした「ホールド力・着け心地・カバー範囲の広さ」を評価基準として徹底比較を行いました。

もちろん、30代の方すべてが100％満足できるようなナイトブラはありません。しかしこういったポイントを押さえておけば、30代に向いているナイトブラを選びやすくなるかと思います◎

よりバストの垂れが気になってきている方はホールド力を重視する、楽に過ごせるのが一番！とお考えの場合は着け心地をさらに重視するなど、好みに合わせてピッタリ合いそうなものを選んでみて下さいね。

こちらでは、30代におすすめできるナイトブラを厳選するために、97枚のナイトブラを実際に購入しました。それぞれの使用感や機能性などを徹底的に比較しています！

項目	詳細
総合評価	4.5 寝ている時でも綺麗な位置にバストをホールドしておきたい30代の方におすすめ。
着け心地	4.4 4段階フロントホックで、着け心地の良さを自分好みに調節できる。
補正力	4.7 横～下からバストをホールドする力がある。
コスパ	4.5 しっかりとした作りで長持ちする。コスパはとても良いと感じた。
サイズ	9サイズ（S・M・2M・3M・4M・L・2L・3L・4L） A65～A80 B65～B80 C65～C80 D65～D80 E65～E80 F65～F80 G65～G80 H65～H80
素材	生地：ナイロン・ポリエステル・その他 カップ裏：コットン100%
カラー	7色
価格	1枚単品：3,938円 まとめ買い最安値：3,150円

ルルクシェルのナイトブラには4段階で調節できるフロントホックが付いています。ここがある事で、下～横からのホールド力がUP！バストトップの位置がグッと上がった綺麗なラインをキープしやすいです。

バストの垂れやハリの低下が気になってきた30代の方に、ピッタリ合うと思います。フロントホックがあると、その日の体調・気分に合わせて調節できるから便利です。

また、30代におすすめできるポイントとして「脇や背中をすっぽりと覆える作り」になっている事が挙げられます。バスト周りのお肉をしっかりとカップにキープしておきたい方にピッタリです。

お肌に触れる面積が広い＝1点にストレスがかからず着け心地もかなりGOOD◎ホールド力と着け心地の良さのバランスが取れているので、クセがなく毎日使いやすいです。

作りがかなりしっかりとしていますし、値段に対するコスパも良いと感じました。着用時のバストラインが綺麗なので、私は個人的に昼間のブラとしても愛用しています。

• レディースインナー

  ルルクシェルを使った正直な口コミ【着画付】ナイトブラの効果を検証！

 

項目	詳細
総合評価	4.6 着け心地の良さ・コスパの良さを重視したい30代の方におすすめ。
着け心地	4.8 よく伸びる生地がふわっとバストに密着。とても着け心地が良い。
補正力	4.0 丸みのある自然なバストラインをキープできる。
コスパ	5.0 値段は平均的～やや安いという印象。ただ、長持ちするからコスパはかなり良い。
サイズ	6サイズ（S・S/M・M・M/L・L・LL） A60～A80 B60～B80 C60～C80 D60～D80 E60～E80 F65～F75
素材	本体：ナイロン87%・ポリウレタン13% 脇部分：コットン100%
カラー	16色
価格	1枚単品：3,278円 まとめ買い最安値：2,950円

VIAGE（ヴィアージュ）は、今までに500万枚以上売れている人気のナイトブラです！シンプルなデザイン・使い心地が好きな30代の方におすすめできます。

マシュマロみたいに柔らかくてよく伸びる生地を採用。ぐーんと伸びて、バストへピタッと密着してくれるこの感覚が好き！という愛用者の方も多いです。

着用時のバストラインがとても自然なのもGOOD！仰向け・横向きになった状態でも、丸みのあるラインをキープしやすいと感じました。

また、脇をカバーする部分が立体的になっていて、脇肉をキャッチしやすい作りなのも30代におすすめできるポイントとして挙げられます◎

他のナイトブラと比べても、値段はお手頃な範囲です。ただし、しっかりとした生地＋作りなので長持ちする傾向にあります。

• レディースインナー

  【辛口】VIAGE(ヴィアージュ)ナイトブラの効果は！私の写真付き口コミ！

 

項目	詳細
総合評価	4.4 小胸さん専用のナイトブラを探している30代の方におすすめ。
着け心地	4.6 フィット感が良くズレにくい。不快感の軽減に繋がっていると感じた。
補正力	4.3 ナチュラルで丸みのあるバストラインをキープしやすい。
コスパ	4.4 値段は平均よりもやや高め。ただ機能性・耐久性ともに優れているので、コスパはかなり良いと感じた。
サイズ	3サイズ（S・M・L） AAA60～AAA70 AA60～AA75 A60～A80 B60～B80 C65～C80
素材	レース部：ナイロン80%ポリウレタン15%レーヨン5% 身生地部：ポリエステル90%ポリウレタン10% パワーネット部：ナイロン90%ポリウレタン10%
カラー	16色
価格	1枚単品：4,378円 まとめ買い最安値：3,940円

LUNA（ルーナ）は、AAA～Cカップさん専用のナイトブラになります。バストとカップの間に隙間があいて、パカパカと浮いてしまう……といったお悩みをお持ちなら、ぜひ一度試してみて頂きたいです！

小胸さん専用に作られているだけあって、バストへのフィット感が素晴らしい◎私もブラによってはカップが浮くという悩みを持っていたんですが、LUNA（ルーナ）だとちゃんと密着してくれました。

寝返りをうった時でも、ナイトブラがバストに密着してくれています。無理矢理締め付ける事なく、ちょうど良いホールド力でバストを支えられるので、着け心地も抜群に良かったです。

背中のデザインはV字のような形になっています。背中全体をベタッと覆わなくても、これなら脇あたりの気になるお肉もしっかりとカバーできるんですよね！

機能性＋デザインのかわいさ、どちらも諦めたくない……！とお考えの30代の方に自信を持っておすすめできます。

• レディースインナー

  【効果なし？】LUNA（ルーナ）ナイトブラを継続した私の写真付き口コミ！

 

項目	詳細
総合評価	4.2 お肌に触れる面積が広いナイトブラを探している30代の方におすすめ。
着け心地	4.8 綿メインの素材で肌触りが良い。フィット感も心地良いと思った。
補正力	3.8 補正力はやや優しめ。優しくバストをサポートできる。
コスパ	4.0 他のナイトブラと比べて値段は高め。その分高品質だと感じた。
サイズ	7サイズ（65BC・65～70BC・75～80BC・65～70DE・75～80DE・65～70FG・75～80FG） B65～B80 C65～C80 D65～D80 E65～E80 F65～F80 G65～G80
価格	4,620円
カラー展開	6色
素材	綿86% ポリウレタン14%

補正下着の販売に力を入れているブラデリスニューヨーク！こちらのイージーナイトブラは、ブラデリスの定番ナイトブラとして長い間売れ続けている人気商品になります。

綿86％の素材で柔らかく、着け心地がとても良かったです。綿混素材のナイトブラを探している場合は、イージーナイトブラを試してみる価値があると思います。

生地が適度に伸びるので、バストにピタッと密着してくれる感覚がありました。寝ている時の締め付け感に敏感な方にもピッタリ合うでしょう◎

ホールドする力はそこまで強くありませんが、この優しいパワーが好きな方も多いかと思います。前でクロスするような作りになっているので、着用時のバストが優しく中央に寄ってくれました。

また、背中や脇をカバーする範囲が広いのも30代におすすめできるポイント！お肌に触れる面積が広いから、着け心地に安定感があります。

• レディースインナー

  【効果なし？】ブラデリスのナイトブラを継続した私の写真付き口コミ！

 

項目	詳細
総合評価	4.4 見た目のかわいさ＋着用時のボリューム感を重視したい30代の方におすすめ。
着け心地	4.2 やや着用感はあるが、ホールド力とのバランスがよく取れている。
補正力	4.8 しっかりめにサポートできる。フロントホックで寄せ具合を調節できるのは便利。
コスパ	4.4 値段は平均的～やや高め。しかし、作りがかなり頑丈なのでコスパは良いと感じた。
サイズ	7サイズ（SS・S～M・M～L・L～LL・＋S～M・＋M～L・＋L～LL） AA60～AA70 A60～A85 B60～B85 C60～C85 D60～D85 E60～E85 F60～F80 G60～G70
素材	本体生地・ベルト部表生地：ナイロン70%・ポリウレタン30% レース部・ベルト部パワーネット：ナイロン92%・ポリウレタン8% 胸部裏地：綿100% ベルト部裏生地：ナイロン83%・ポリウレタン17% （※本体生地にゲルマニウム・チタン・銀を配合している。）
カラー	16色
価格	1枚単品：3,960円 まとめ買い最安値：3,366円

見た目がかわいく、インスタなどのSNSでも話題になっているふんわりルームブラ。3段階で調節できるフロントホックが付いているのは、とても便利だと思いました。

フロントホックがあると、着け心地・ホールド力をその日の気分に合わせて自分好みに調節できます。また、バストを中央に寄せた状態でホールドしやすいというメリットも！

私は普段B～Cカップのブラジャーを着けているんですが、ふんわりルームブラ着用時はかなりボリューム感が出るので、なんだか気分が上がります◎

どちらかと言うと、しっかりめのホールド感が好きな方に合うのかなと思いました。何も着けていないような軽さはありませんが、ホールド力とのバランスは十分に取れています。

サイズとカラーの種類が豊富なので、どんなバストサイズをお持ちの方でもしっくりくる1枚を選べるでしょう。

• レディースインナー

  【辛口】ふんわりルームブラを使った正直な口コミ！写真付で効果を暴露！

 

30代でナイトブラ選びに迷ったら、ルルクシェルくつろぎ育乳ブラがおすすめ！

私が今までに使用した事がある97枚の人気ナイトブラの中で、一番30代におすすめできるのは【ルルクシェルくつろぎ育乳ブラ】です！

下～横からのサポート力がしっかりとしているので横広がりになりにくく、着用時のバストラインがとても綺麗◎バストの垂れやハリの低下が気になってきた30代の方におすすめできます。

無理矢理締め付けるようなタイプではなく着け心地も良いので、お家でのリラックス時間～就寝時にピッタリです。

ちなみに、私は昼間のブラとしても使用する事があります。それくらい、着けていて楽＋バストラインを綺麗にキープできるんですよね！

楽天や@cosme（アットコスメ）のレビューでは投稿者の年齢が確認できるんですが、そちらをチェックすると30代女性からの口コミが多いという事が分かります！

「着け心地の良さとホールド力のバランスが良い」といった内容の口コミがたくさん挙がっていました。フロントホックで自分好みの位置に調節できるから、ちょうど良いポイントを探っていきやすいと感じている方が多かった印象です。

もちろん、同じ30代でもバストのお悩みが違ってきたりするでしょう。しかしこういった調節機能があれば、人それぞれのお悩みに対応しやすいというメリットはあると思います。

また、サイズが9種類あるのも色んな方にフィットしやすい理由の一つです。A65～H80まで対応しているので、他のナイトブラではサイズが見つからなかった場合でも、ルルクシェルなら見つかるかもしれません◎

 

30代におすすめの基準で人気ナイトブラを比較してみました！

今回は、私が実際に試した事がある人気97枚のナイトブラを「30代に向いているかどうか」という基準で比較し、本当におすすめできる5枚を厳選しました。

30代に差し掛かると、デコルテからの削げやハリの低下などが急に気になってきた……と感じる方も少なくないでしょう。

人それぞれバストのお悩みは違ってくるので、ご自身のお悩みに合わせてピッタリ合いそうな1枚を選んで頂ければと思います◎

それぞれのナイトブラについて詳しく知りたい場合は、「私の口コミ」から実際に使用した感想を細かくお伝えしているページをご覧ください。

 

30代におすすめナイトブラに関するよくあるQ&A！

こちらでは、30代のナイトブラ選びに関するよくある質問とその答えをお伝えしていきます。

 

【まとめ】30代におすすめのナイトブラランキングTOP5！

今回は、私が今までに使用した事のある人気97枚のナイトブラの中から、30代の方におすすめのできるものを5枚厳選しました。

30代に差し掛かって、バストのお悩みが増えてきた……と実感されている方も多いかと思います。

それぞれのお悩み・使い心地の好みに合いそうな1枚を選ぶために、今回お伝えしたしたランキングを参考にしていただければ幸いです。