湿気に負けない髪の毛とは？雨の日におすすめなボサボサ・うねり・広がり対策

phが変化すると髪表面のキューティクルが開く

髪の毛は、お肌と同じ弱酸性。そして、三つの層で構成されています。一番外側の層は、シャンプーのCMなどで度々耳にするキューティクル。

うろこ状に重なっており、ツヤ・手触りの良し悪しに関わっているほか、髪内部の水分や栄養分を維持する役割も担っています。

キューティクルの一番の特徴と言えば、phの変化により開閉する点。 普段は弱酸性ですが、phがアルカリに傾くと開き、phが酸性に傾くと閉じます。
ヘアカラーや縮毛矯正は、こういったキューティクルの仕組みを利用し、施術を行っているんですね。

キューティクルが開き水分が髪内部に入るとボサボサヘアに

そんなphの変化に反応するキューティクルですが、水や汗に触れると、どうなるのでしょうか？

水はph7前後の中性、汗は弱酸性ですがph6前後と、毛髪よりもアルカリ気味です。 したがって、ジメジメした空気に髪が触れる、あるいは汗が髪に伝わると、キューティクルが開くことに。

キューティクルが開くと髪の内側に水分が入り込むため、水素結合が切れます。 一度切れた水素結合は、乾く際に再結合。

つまり、湿気・汗が髪に触れると、水素結合が歪んだ状態になってしまう……という訳なんですね。
髪の水素結合が不揃いになってしまうと、うねりや広がり・ボサボサ感の目立つスタイルとなってしまいます。

細い髪・猫っ毛さんは湿気が影響しボサボサになりがち

普通毛や太毛・硬毛は、分厚いキューティクルが折り重なっています。いっぽう柔らかい髪質や猫っ毛は、その細さゆえ、髪表面のキューティクル層が薄め。
したがって、普通毛・太毛・硬毛よりも水分を取り込みやすい傾向にあります。

湿気や汗に影響された細毛・猫っ毛は、ボサボサとまとまりのない印象に。 加えて髪の細さから、湿気でボサついた後に、絡んだり引っかかったりも少なくありません。

髪内部の成分に偏りがあると湿気でうねりやすくなる

キューティクルから数えて二層目の、コルテックスは髪のしなやかさや弾力に大きく関与。 そんな毛髪の8割を占めるコルテックスですが、性質の異なる2種類のコルテックスが確認されています。

1つ目は、水に馴染みやすいオルト様コルテックス。
2つ目は、水に比較的馴染みにくいパラ様コルテックス。

直毛の場合、この2つのコルテックスが規則正しく並んでいますが、天然パーマをはじめとした、くせ毛はコルテックスの配置がアンバランス。
オルト様コルテックスが水を吸ってしまうと、毛髪内で水分の偏りが発生し、うねりやクセが目立つ髪となってしまいます。

また、年齢を経た髪もコルテックスのバランスが思わしくないことが分かっています。

髪の悩みに関して独自に調査したアンケートでも、「30代から髪質の変化を覚えた」という方が多め。 年を重ねるにつれ、うねりや広がりといった、ヘアトラブルの可能性が高まると言えるでしょう。

毛先やダメージした髪は湿気で広がりやすい

髪質に留まらず、ヘアダメージの進行具合によっても、湿気の影響は大きく変わります。

ミディアム以上の髪の長さで、毛先の広がりに悩んでいる方、多いのではないでしょうか。髪の毛は、1ヶ月におよそ1cmほど伸びると言われています。
そのため毛先に行けば行くほど、生えてから年月を経た髪となるため、パサパサ感が目立つ髪に。

また、ダブルカラー・縮毛矯正・デジタルパーマを繰り返している髪も、同じく広がりやすい傾向があります。 どのメニューも髪への負担が大きいため、回数を重ねるたびに、ヘアダメージが蓄積していく結果に。

パサつきのある毛先とダメージの目立つ髪、共通しているのは、髪表面のキューティクルが傷つき剥がれている点です。
髪の二層目であるコルテックスが剥き出しになっているため、湿気の影響をダイレクトに受け、広がりやすくまとまりにくい髪となってしまいます。

水分控えめのヘアオイルで湿気による髪のボサボサに対処

細毛さん・猫っ毛さんにおすすめしたいのが、ヘアオイルによる髪のボサボサ対策です。
キューティクル層が薄い髪質は、水分が髪の内側に入り込みやすいため、湿気から髪をガードすることが重要。

水気の多いウォーター系・セラム系のスタイリング剤は控え、ヘアオイルで髪をコーティングするイメージで、スタイリングを行いましょう！
ヘアオイルにより、柔らかい髪にありがちな、毛先の絡み・もつれを防ぐ効果も見込めますよ♪

なお、ヘアオイルのつけすぎはスタイルの崩れに繋がる可能性大。製品ごとの適量に沿って、ご使用くださいね。

ヘアセット&スタイリング剤で湿気による髪のうねり対策

くせ毛さんやエイジング毛の方におすすめなのが、ヘアセットによるうねり対策です。
くせ毛さんおよびエイジング毛の方は、髪内部のコルテックス分布に偏りがあるため、水気に反応し、うねりがち。

せっかくのストレートヘアが、湿気でボサボサな広がりヘアになってしまうならば、巻き髪でうねりを目立たなくさせるのも1つの方法です。

スタイリング後はガチガチに固めるのではなく、動きを残してキープできるスタイリング剤で、セットを固定しましょう。

雨の日や梅雨時期はヘアアレンジを施して湿気・汗に強い髪型に

いくら髪の湿気対策を行っても、汗が影響しヘアスタイルが崩れてしまったら、元も子もありません。 汗に左右されにくいまとめ髪アレンジで、汗ばむ季節を乗り切りましょう！

あわせて、日差しの強いタイミングは帽子も被ると◎
ヘアアレンジと帽子の合わせ技で、湿気や汗によるボサつきを抑えつつ、髪の紫外線対策にも繋がりますよ。

縮毛矯正・ストレートパーマ・髪質改善で湿気に負けない髪の毛に

梅雨～夏にかけて、少しでも扱いやすい髪で過ごしたいならば、美容室で施術可能なストレートメニューを推奨します。

ヘアダメージの少ないくせ毛さんや、エイジング毛の方ならば縮毛矯正を。 傷みが気になる髪や、細毛さん・猫っ毛さんにはストレートパーマ、もしくは髪質改善がおすすめです。

いずれも、薬剤を用いて髪内部の形を整えるため、さらツヤなストレートヘアが期待できますよ。 髪のくせやヘアカラー・パーマの履歴をもとに、理想のヘアスタイルを美容師さんへ相談してみましょう！

なお、縮毛矯正・ストレートパーマ・髪質改善の違いについては、こちらの記事で詳しく解説しております。ぜひ、参考にしてみてください。

湿気でボサボサ・うねる・広がる髪はダメージ部分をカットしてみる

ヘアダメージの蓄積により、ボサボサ感やうねり・広がりが出てきている髪には、ヘアカットが有効なケースも！
そもそも、髪の毛は死んだ細胞です。髪の見えている部分である、「毛幹」は一度傷むと元には戻りません。

したがって、キューティクルが減少した髪は、いくらヘアケアに力を入れても湿気を吸う、トラブル髪だと言えます。

傷みが顕著な部分をカットすると、ボサボサ感の減少や、うねり・広がりの抑制を見込めます。 ヘアカットと同時に、ヘアカラーやパーマの頻度も見直すと、扱いやすい髪を長く維持できるでしょう。

毎日のシャンプーで湿気による髪の毛のボサボサ対策

髪の毛は、濡れている時が最もデリケート。 毎日のシャンプーで可能な限りキューティクルダメージを減らすには、摩擦を抑えた洗髪を心がけましょう。

泡立ち十分なシャンプーにより、キューティクルの傷つきや剥がれを、セーブする効果が期待できますよ。

トリートメントやヘアマスクで髪の毛の湿気対策

湿気でボサボサになってしまう髪は、キューティクルが傷つき剥がれているケースがほとんど。 シャンプー後のトリートメントやヘアマスクで、キューティクルのケアを行いましょう。

なお髪を思うあまり、トリートメント・ヘアマスクのすすぎを疎かにすると、皮膜毛になる可能性大。 髪表面が過度にコーティングされた皮膜毛は、ドライヤーの時間もかかり、ヘアカラーの発色も悪くなります。

トリートメント・ヘアマスクは、ぬめりが取れるまですすぐ。 その上で、キシみやパサつきが気になる場合は、アウトバストリートメントで油分を足してあげましょう！

濡れた髪はこすらず手早く乾かすとうねり・広がり対策に

濡れた髪を長時間放置すると、キューティクルが傷むばかりか、自然乾燥によりボサボサ感の目立つ仕上がりに…。

髪への悪影響を減らしつつ、扱いやすい髪にするには、入浴後20分以内のヘアドライを推奨します。
吸水効果の高いタオルや、早く乾くドライヤーを使って、スピーディーなヘアドライを心がけましょう。

湿気に負けない髪の毛を目指すなら紫外線対策もマスト

お肌と比べると、頭部は太陽に近いために、より多くの紫外線を浴びると言われています。

紫外線を浴びた髪はパサパサ感が目立つほか、髪内部のたんぱく質も影響を受けるため、うねってゴワついた質感に。
そのため、いくら湿気対策はバッチリでも紫外線への対処を怠ると、扱いにくい髪になってしまいかねません。

湿気対策と同時に、髪の日焼け予防も行うと、梅雨～夏の終わりにかけてトラブルの少ない髪を目指せますよ。

なお、髪や頭皮の紫外線対策については、こちらの記事で紹介しております。あわせてご覧ください。